RUS   FR

Когда пора на психотерапию

1Чаще всего люди с этим очень опаздывают.

Например: звонят и говорят, что близкому родственнику, нужно получить несколько консультаций. Спрашиваю, что с ним, и получаю ответ, что «вообще-то все нормально, но если кто-то звонит в дверь, то человек, без объяснения причин, не реагируя на увещевания, старается спрятаться в ванной, в шкаф, под столом или за диваном».

3Объясняю, что я здесь нужен как массаж при переломе. Советую обратиться к психиатру, рассказываю, что сейчас очень хорошая фармакотерапия и не нужно бояться таблеток. Я с такими пациентами имею право работать только в контакте с врачем-психиатром, при условии, что пациент неукоснительно следует его назначениям.

По привычке спрашиваю давно-ли это началось, оказывается первые признаки были уже много лет назад, но никто не придал им значение.

Я мог бы помочь этому человеку лет пять назад и не «несколькими консультациями», а добросовестной работой три раза в неделю в течении 3-4 лет.

2Вопрос, пора ли к психологу, совершенно субъективный. То есть правильно то, что субъективно чувствует пациент. А чаще всего пациент чувствует, что ему не нужно ни к какому психологу.

Как бы не было человеку плохо, уныло, безрадостно, как бы не воспроизводились в его жизни одни и те-же травматические сценарии, к психологу никто не обращается до самой последней крайности, а чаще вообще никогда. Мне это кажется несправедливым и обидным. Мы, в нашем сытом, комфортном и милосердном ХХI веке могли бы быть гораздо счастливее! Но нет, находится внутри каждого что-то, отравляющее жизнь и самому человеку и целому списку окружающих.

Но многие свыклись со своим состоянием, многие не верят в то, что что-то можно сделать вообще, еще больше не верят ни в каких психологов. Всех можно понять. Нашу профессию дискредитируют все кому не лень. Даже в кино психологи, как минимум, незадачливые и глуповатые.

4Очень легко притворяться психологом, глубокомысленно угукать, или развлекая клиентов играми, обещать, что изменится к лучшему «спираль реализации» и отвалятся «энергетические хвосты».

Но все-таки я хочу здесь написать правду о своей профессии. Какие бывают форматы работы и какие задачи они решают.

Разовые консультации. Ничего не дают, кроме шанса продолжать работу хотя бы раз в неделю.

5Работа 1 раз в неделю. Называется - поддерживающая психотерапия. Не приводит к глубоким изменениям, но позволяет минимизировать моральные потери при преодолении сложного периода в жизни, или адаптироваться к существующему положению вещей. Ведется 1-3 года. Иногда, благодаря накаливанию доверия и ощущения, что метод в целом работает, становится мостиком к серьезной работе.

Работа 3 раза в неделю. Самый эффективный формат из доступных. Позволяет реально поменять жизнь к лучшему, найти и осмыслить причины и источники страданий, выработать новые формы отношений к себе и к окружающим. Длится от 3-х до 7 лет.

Вот и все. Не считая работы в группе, о которой я отдельно писал, все так. Ни больше, ни меньше.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить